শেফিল্ড টাইম্‌স ডিজিটাল ডেস্ক :  একাধিক কারণে এখন কিডনি  স্টোনের (Kidney stones) সংখ্যা বেড়ে যাচ্ছে। অনেক সময় স্টোন যদি ছোট থাকে তাহলে তা প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে যায়। কিন্তু নিজে কি করে বুঝবেন যে আপনার কিডনিতে স্টোন হতে পারে? কথায় বলে জলই জীবন। আর জল না খেলেই শরীরে দেখা দেয় নানা সমস্যা। ডিহাইড্রেশন (Dehydration), ত্বকের সমস্যা (skin problems) সহ আরও নানা শারীরিক অসুবিধা দেখা যায়।

{link}

জল না খেলে আর যে সব সমস্যা দেখা দেয় তার মধ্যে অন্যতম হল কিডনির সমস্যা (Kidney problems)। আবার অতিরিক্ত জল খেলেও কিডনির সমস্যা হতে পারে। এখন প্রশ্ন আপনি কি করে বুঝবেন যে আপনার কিডনিতে পাথর হতে পারে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিনডি স্টোনের কয়েকটি উপসর্গ আছে। যেমন -

১) তলপেটে বা কোমরে অসম্ভব ব্যথা এই রোগের লক্ষণ। আধুনিক জীবনযাপন, অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি রেনাল স্টোনের অন্যতম কারণ। 

২) বিশেষ করে তলপেট থেকে ঘুরিয়ে পিঠের দিকে সেই ব্যথা গেলে তা কিডনিতে পাথর জমার লক্ষণ হতে পারে।

৩) অনেকের আবার এই অসুখের ফলে ঘন ঘন জ্বর আসে। পারদ বেশি না উঠলেও বার বার ঘুরেফিরে জ্বর এলে সাবধান। 

{link}

৪) মূত্রের রঙের দিকেও খেয়াল রাখলে এই অসুখ ধরা পড়ে। যদি লালচে রঙের প্রস্রাব হয়, তা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কিডনির অন্যান্য জটিলতাতেও প্রস্রাবের রং লালচে হতে পারে।

৫) বিশেষ করে তলপেট থেকে কোমরের ব্যথা এমন, জায়গায় পৌঁছতে পারে যে বসে বা শুয়ে থাকতেও কষ্ট হয়। তাই এ সব লক্ষণ দেখলে রেনাল স্টোন ও কিডনির যে কোনও জটিলতা বোঝার জন্য নির্দিষ্ট পরীক্ষা করিয়ে নিন।